Jā, jūs esat nokļuvis pie durvīm ar tā saukto "ligzdošanas instinktu", ko raksturo augsta vēlme rūpīgi sagatavoties jauna ģimenes locekļa parādīšanai jūsu mājās. Brīvajā laikā jūs labprāt izvēlaties bērnu mēbeles, uzņemt skaistus bērnu apģērbus un aprīkojiet savu dzīvokli, lai jūs un bērns būtu ērti.
Jūs nonākat 7. grūtniecības mēnesī, un viss, kas Jums nepieciešams, ir izbaudīt šo periodu un ievērot ārsta ieteikumus.
Augļa attīstība 25. grūtniecības nedēļā
25. grūtniecības nedēļā bērna augstums no galvas līdz galam ir aptuveni 20–25 cm (no galvas līdz kājām būs 28–32 cm) un svars no 550 līdz 700 gramiem. Bērnam sejas un smadzeņu proporcijas sāk pakāpeniski izlīdzināties.
Palielinās seja ar kaulu (īpaši žokļu) augšanu un attīstību. Acis joprojām ir slēgtas, bet nedaudz vairāk, un tās nedaudz atveras. Ārējās auss apakšējā daļā sāk veidoties daiviņa.
Smadzenes turpina veidot nervu savienojumus, attīstās smadzeņu garoza, kas ir visattīstītākā smadzeņu struktūra dzīvnieku valstībā. Tā rezultātā cilvēki var domāt, plānot un uztvert pat vissarežģītākās parādības.
Jūsu mazuļa ķermenis pakāpeniski tiek apklāts ar taukiem, bet āda joprojām ir krunka un gaiša. Bet, pateicoties nākošajiem taukiem un straujam muskuļu masas pieaugumam, bērns sāk svarā.
25 nedēļās kuģi arī sāk parādīties zem ādas, tāpēc āda sāk iegūt rozā krāsu. Katru dienu drupas kļūst arvien vairāk.
Jūsu bērns šajā periodā ir ļoti aktīvs, lai gan katra bērna aktivitātes pakāpe 25. grūtniecības nedēļā ir atšķirīga. Daži veiks 40 kustības stundā, kad citi pārvietojas vairāk nekā 100 reizes.
Mēs runājam par vidējām dienas likmēm un, kad jūsu bērns ir nomodā un nomodā. Ja jūsu bērns ir nemierīgs bērnu veids, tad nav jāuztraucas, tas nenozīmē, ka pēc dzimšanas viņš būs hiperaktīvs.
Šaubus bērna triecienus var nomierināt, viegli sasmalcinot vēderu. Tomēr, papildus vienkāršām kustībām, ko sieviete jūtas labi, bērnam ir citas darbības mātes vēderā.
Viņa interesi piesaista priekšmeti, ko saprot tikai viņš. Piemēram, nabassaites var kļūt par iecienītāko rotaļlietu, bērns to paņem, velk un tur to. Bet māmiņām nav jāuztraucas par to, jo nabassaites forma ir veidota tā, lai tā izturētu bērnu darbību. Starp citu, bērns jau var saspiest rokturi cam.
Divdesmit piektajā grūtniecības nedēļā turpinās drupu iekšējo orgānu attīstība, plaušās attīstās tā saucamās bronhu filiāles, kas mazulim palīdzēs pēc elpošanas neatkarīgi ieelpot. Ir izveidotas atsevišķas mugurkaula daļas, kas aizsargā muguras smadzenes, kā arī ar to saistītās struktūras.
Pēc tam, kad māte ēd, bērns kļūst aktīvāks. Paaugstināts cukura līmenis asinīs ļoti ātri nonāk auglim. Mēģiniet ēst kādu šokolādi, jūs pamanīsiet, kā bērns sāk stumt.
Vēl nedzimušais bērns jau spēj uztvert visas skaņas, it īpaši jūsu balsi, kas nomierina viņu. Viņš ātri pieradās pie atkārtojamām skaņām, kas jūs apņemas ikdienas dzīvē. Tas ietekmē arī citus faktorus, piemēram, pieskārienu.
Orgānu un sistēmu izveide un darbība 25. nedēļā:
- kauli un locītavas turpina intensīvi stiprināties;
- mazuļa sirdsdarbība 140-150 sitieniem, tas jau ir dzirdēts;
- beidzot attīstās kaulu smadzenes, kas jau var pilnībā uzņemties asins veidošanās funkciju;
- veidojas kaulu audi, kad nogulsnējas kālijs.
Nākamās mātes jūtas
Jūsu augošā vēders var radīt diskomfortu. Paturiet prātā, ka svars turpinās pieaugt, tāpēc jums ir jāpārrauga pareizais kaloriju patēriņš, lai pēc piedzimšanas būtu vieglāk atvadīties no liekā svara. Parasti grūtniecības laikā jums vajadzētu iegūt aptuveni 12-16 kg.
Sievietes dzemde aug līdz futbola bumbu izmēram, beidzas apmēram 3 pirkstiem virs nabas. Pieaugot vēderam, mātes mātei var rasties biežas muguras sāpes, iegurņa sasprindzinājums vai krampji apakšējo ekstremitāšu muskuļos. Augļa spiediens uz citiem orgāniem izraisa biežu urināciju.
Bet, ja urinācija ir sāpīga, tā var norādīt uz nieru vai urīnceļu slimībām.
Arī aizdusa ir problēma sievietēm. 25. grūtniecības nedēļā daudzas sievietes runā par šādām izmaiņām:
- lēna zarnu darbība, grēmas;
- bieža aizcietējums;
- anēmija;
- muguras sāpes mugurkaula papildu slodzes dēļ;
- elpas trūkums;
- diskomforta sajūta, deguna sajūta anālā izkārnījumos;
- regulāras sajūtas vēderā (parasti bērna augstās aktivitātes dēļ);
- samazināta spēja radīt asaras acīs.
Arī izskats grūtniecības laikā bieži mainās:
- krūts kļūst sulīgs un turpina augt (gatavojoties jaundzimušajam);
- vēders turpina augt ne tikai uz priekšu, bet arī uz sāniem;
- uz vēdera un krūtīm parādās striju;
- vēnas uzbriest, īpaši uz kājām.
Analīzes un apsekojumi
Šonedēļ viņi parasti veic glikozes tolerances pārbaudi. Šādas analīzes veikšanai var būt līdz 28 grūtniecības nedēļām. Šis tests palīdz noteikt cukura līmeni mātes asinīs dienas pirmajā pusē pēc īsa ātri un 2 stundas pēc glikozes šķīduma patērēšanas.
Glikozes vielmaiņas traucējumu biežums grūtniecības laikā ir salīdzinoši augsts (3-7%). Sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem, liekā svara sievietēm un diabēta slimniekiem ir lielāks risks.
Visbiežāk mēs runājam par gestācijas diabētu, kas parasti parādās tikai grūtniecības otrajā pusē, pēc tam pazūd pēc dzemdībām.
25. grūtniecības nedēļā jūs veicat visas parastās un nepieciešamās ginekologa pārbaudes (spiediena mērīšana, urīna analīzes, ultraskaņa un, ja nepieciešams, iekšējā pārbaude krēslā). Ultraskaņas pētījumā jūs jau varat redzēt dažas bērna ķermeņa daļas, uzzināt tā svaru, lielumu un stāvokli dzemdē.
Pēc ultraskaņas 25 nedēļu laikā vispirms tiek pārbaudīta mugurkaula stāvoklis. Tagad jūs varat precīzi noteikt, kurš dzīvo iekšā - zēns vai meitene. Kļūda var būt tikai dažos gadījumos.
Veicot augļa ultraskaņas izmeklēšanu, tiek aprēķināts amnija šķidruma daudzums. Ja ir augsts vai zems ūdens daudzums, auglis ir rūpīgi jāpārbauda, lai novērstu nevēlamas sekas.
Iespējamie apdraudējumi 24, 25, 26 nedēļās
Galvenais drauds jebkurā grūtniecības nedēļā ir drauds tās pārtraukumam. Ja pēkšņi pamanāt sāpes vēdera lejasdaļā, sāpes mugurā vai asiņošana, nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu.
Grūtniecības izbeigšana 24., 25. un 26. nedēļā būtu labāk dēvēta par priekšlaicīgu dzemdību, un tikai laikā, lai orientētos un meklētu kvalificētu palīdzību, ir visas iespējas, lai bērns varētu veiksmīgi dzimt un pilnībā dzīvot.
Speciālistu ieteikumi
Ārsti apgalvo, ka šis periods ir labākais gaidošajām mātēm, un viņi var baudīt tikai. Ir nepieciešams ēst bieži, bet nelielās porcijās. Neaizmirstiet dzert daudz šķidrumu.
Valkājiet brīvu apģērbu, izvēlieties piemērotus apakšveļu un apavus. Jūsu ķermenis tagad saglabā šķidrumu, tāpēc neaizmirstiet paniku, ja atstarošanās laikā redzat pietūkušu seju.
Centieties darīt joga grūtniecēm vai veiciet ikdienas vingrinājumus ar īpašu bumbu. Visbiežāk ļaut jūsu kājām atpūsties un nepārspīlējiet to ar fizisko aktivitāti. Ja Jums ir asiņošana vai sāpes vēdera lejasdaļā, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Padomi un ieteikumi topošajām māmiņām 25. nedēļā:
- nemēģiniet ļaunprātīgi izmantot sāli;
- pārliecinieties, ka jūsu kājas naktī ir nedaudz augstākas par ķermeni, novietojiet spilvenu zem teļa;
- nedzīvojiet visu laiku vienā pozīcijā;
- Kegel vingrinājumi, tie palīdz saglabāt iegurņa muskulatūras muskuļus, lai tos sagatavotu dzemdībām;
- agri iet gulēt, ķermenim ir jābūt atpūstam, uzkrāt spēku;
- tērēt tik daudz laika, cik vien iespējams, svaigā gaisā, skābeklis ir noderīgs mātes un bērna ķermeņa stiprināšanai;
- Visbeidzot, ar savu laulāto ir jauka kopīga foto sesija. Labām emocijām ir pozitīva ietekme uz drupanām.
Visā grūtniecības laikā Jums rūpīgi jāuzrauga viņu diēta. Gaidāmajām māmiņām ir jāpapildina diēta ar pietiekami daudz olbaltumvielu, jo tai ir svarīga loma topošā bērna muskuļu un orgānu struktūrā.
Mēģiniet ēst tikai svaigus un augstas kvalitātes produktus. Aizmirstiet par dzirkstošo ūdeni un sulām uz brīdi. Kompoti un zāļu tējas būs daudz noderīgākas.
Attiecībā uz mātes seksuālo dzīvi, jums nevajadzētu būt neērti, ka bērns jau ir diezgan augis un aktīvi pārvietojas. Dzimumattiecības šajā grūtniecības laikā ir iespējamas un nepieciešamas, vienīgais ir pievērst uzmanību jūsu stāvoklim un izvēlēties pareizo pozu, jo daži no viņiem vairs nebūs pieejami.
Šajā videoklipā ir iekļauta papildu informācija par 25. grūtniecības nedēļu.
