Jebkurā gada laikā ādai jāpaliek elastīgai un starojošai. E vitamīns ir nenovērtējams komponents, kas palīdz saglabāt skaistumu daudzus gadus. Spēja lietot dažādas maskas mājās ietaupa laiku.
E vitamīns sejai: ieguvumi, kas ietekmē?
Lietojot ārēji, produktam ir brīnumains efekts uz sejas ādu. Pastāvīgi izmantojot šo komponentu, dziļās iekļūšanas dēļ tiek atjauninātas šūnas. Turklāt viela ir iesaistīta toksīnu izvadīšanā, kas būtiski sadzīst ādu.
Anti-novecošanās īpašības:
- novecošanās sākumposmā palīdz bloķēt šo procesu;
- atjauno ādas šūnas;
- novērš iepriekš veidotas grumbas;
- atjauno pareizo sejas ovālu, aizsargā ādu no turpmākās sagriešanās;
- veicina ātru kolagēna veidošanos, novērš kroku veidošanos;
- palielina asins plūsmu uz sejas ādu.
Aizsardzības īpašības:
- neļauj brīvajiem radikāļiem ietekmēt ādu;
- aizsargā ādu no nevēlamas ietekmes uz vidi;
- novērš iekaisuma procesus ādā.
Balināšanas īpašības:
- cīnās ar pigmentāciju;
- balina pēc pinnes.
Mitrinošas un pretiekaisuma īpašības:
- novērš pinnes, komedonu veidošanos;
- palielinot aizsardzības īpašības, samazina pinnes skaitu;
- dziļi mitrina ādu, novērš pīlingu.
Redzamus rezultātus var redzēt, lietojot regulāru narkotiku lietošanu. Ir svarīgi atcerēties, ka, lai sasniegtu vislabāko efektu, ir nepieciešams lietot šo līdzekli kombinācijā ar citiem komponentiem.
Vai ir kontrindikācijas?
Lietojot zāles iekšā, ir vairākas kontrindikācijas:
- diabēts;
- aknu slimība;
- pielonefrīts;
- grūtniecība;
- alerģiska reakcija uz sastāvdaļu.
Narkotiku lietošanas laikā pacienti novēroja:
- spēka zudums;
- slikta dūša un vemšana;
- neskaidra redze;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- smaga galvassāpes;
- impotence vīriešiem.
Lietojot ārēji, kontrindikācijas nav. Tikai tad, ja ir alerģiska reakcija pret zālēm, kas visbiežāk rodas sakarā ar pārdozēšanu. Tad komponents var izraisīt nelielu pinnes un apsārtuma izskatu.
Negatīva ietekme pēc zāļu lietošanas tika novērota tikai regulāras pārdozēšanas gadījumos, citās situācijās pārmērīga zāļu lietošana izraisīja īstermiņa sliktu dūšu.
Kā izvēlēties zāles ar E vitamīna kapsulām sejai
Līdzekļu izmantošana kapsulās ir ērta, jo ir pareizi aprēķināt pareizo devu. Turklāt šī izmantošana ir higiēniskāka. Kapsulas ir izgatavotas no želatīna pamatnes, kas ļauj ātri un viegli izurbt.
A vitamīns kapsulās ir vislabāk piemērots lietošanai kombinācijā ar E vitamīnu. Ērtības labad zāles ir pieejamas gatavā formā, ko sauc par Aevit.
Vienlaicīgi vitamīni rada satriecošu rezultātu:
- ārstēt dermatītu;
- bloķē vīrusu ādas slimību attīstību;
- uzlabot asinsriti;
- novērst ādas vēzi.
Šīs zāles ir labi kombinētas, E vitamīns nav oksidēts uz A vitamīnu. Sakarā ar to, kas ir labvēlīga iedarbība uz ādu.
Zivju eļļas kapsulas var lietot arī kopā ar E vitamīnu. Šīs zāles sastāvā ir A un B vitamīns, kas lieliski mijiedarbojas ar E vitamīnu.
B vitamīns ievērojami uzlabo ādas barjeras funkciju un kombinācijā ar E vitamīnu var panākt elastības uzlabošanos. Tas ir īpaši svarīgi, lai rūpētos par jutīgu ādu ap acīm.
Kur vēl E vitamīns
Ja zināt par produktiem, kuros produkts satur, jūs varat ilgstoši pagarināt savu jaunību. Patiešām, lai sasniegtu satriecošu efektu, ir svarīgi lietot šo narkotiku ne tikai ārā, bet arī iekšpusē.
Pieaugušajam jālieto 0, 3 mg vitamīna uz 1 kg svara. Vitamīna trūkuma dēļ āda kļūst blāvi, parādās grumbas.
Cilvēka organismā viela netiek ražota, tāpēc šīs sastāvdaļas iegūšana no ārpuses ir vienkārši nepieciešama. E vitamīns atrodams visos augu izcelsmes produktos. Neskatoties uz to, ka visi augi satur šo sastāvdaļu, jums jāizvēlas visvairāk piesātināti ar vitamīnu produktiem.
Graudi, sēklas, rieksti ir bagātākie ar vitamīnu. Jebkura veida augu eļļas satur šo komponentu diezgan lielos daudzumos. Galu galā, eļļu iegūst, saspiežot sēklas. Tāpēc E vitamīna eļļas saturs ieņem galveno vietu.
Sviestu var izmantot kā papildu avotu. Šis produkts satur mazāk E vitamīna.
Daži gaļas produkti satur arī nelielu daudzumu šī vitamīna. Tie ietver:
- liellopu gaļa un aknas;
- tauki.
Visi piena produkti bez izņēmuma satur E vitamīnu. Tā kā galvenais piena lietošanas veids ir jaundzimušo barošana, un bērnam jāsaņem visas nepieciešamās vielas.
Graudaugu sastāvā ir arī sastāvdaļa, bet tikai tajās sugās, kuras vismazāk apstrādā.
Lielu sastāvdaļu daudzumu var atrast svaigos augļos, kas jāiekļauj cilvēka ikdienas uzturā. Visvairāk vitamīnu bagāti augļi:
- kāposti;
- āboli;
- mango;
- zirņi;
- pupiņas;
- salātu lapas.
Pilns graudu maize ir vēl viens E vitamīna avots, bet tas nav iekļauts augstas kvalitātes miltos.
Kā lietot E vitamīnu sejai: instrukcijas
Pēc šī produkta iegādes jūs varat viegli sagatavot sejas masku. Ja jūs stingri ievērojat visus noteikumus, rezultāts neuzturēs jūs ilgi. Lietošanas secība:
- Ir jāpārbauda alerģiskas reakcijas klātbūtne. Lai to izdarītu, vienkārši ievietojiet vienu pilienu komponenta uz rokas un pagaidiet dažas minūtes. Ja nav apsārtuma, tad jūs varat droši pieteikties;
- Ādai jābūt tvaicētai. Tvertnē ar verdošu ūdeni pievienojiet nelielu daudzumu zāļu. Tad lieciet pa tvertni un nosedziet to ar dvieli. Tvaicēšanas sejai jābūt apmēram 5 minūtēm;
- Ar jebkura skrubja palīdzību ir nepieciešams tīrīt ādu no mirušām šūnām;
- Maska uz ādas virsmas jāuzklāj ar biezu slāni, neietekmējot ap acīm;
- Lai saglabātu rīku uz sejas, tas var būt no 20 līdz 30 minūtēm;
- Pēc tam seja jānomazgā. To var izdarīt vai nu ar parasto ūdeni, vai ar ārstniecisko augu novārījumu;
- Tad jūs varat uzklāt krēmu ādas tipam.
Maskas, kas balstītas uz šo komponentu, var tikt pielietotas līdz 2 reizēm nedēļā. Ieteicams veikt 10-15 procedūru kursu, pēc tam ādai atpūsties līdz 1 mēnesim.
Turklāt šo sastāvdaļu var pievienot ikdienas krēmam, kā arī krēmam vai serumam ādas ap acīm.
Sejas maska Receptes ar E vitamīnu
Efektīvas maskas, pievienojot E vitamīnu:
- Sajauc nelielu daudzumu smiltsērkšķu eļļas ar kakao sviestu, karsē ūdens vannā. Tad pievienojiet 2 pilienus vitamīna, uzklājiet ādu ap acīm un plakstiņiem. Nogulieties ar šādu masku 15-20 minūtes. Galvenokārt tas attiecas uz 1-2 stundām pirms gulētiešanas;
- Paņemiet dažas karotes biezpiena un rūpīgi sasmalciniet, pēc tam ievediet olīveļļu, samaisiet līdz gludai. Tad jūs varat pievienot 3-4 pilienus vitamīna. Maska izplata visu seju, turiet no 20 līdz 30 minūtēm;
- Ņemiet dažus pilienus A un E vitamīnu. Pievienojiet tējkaroti alvejas sulas un jebkuru nakts krēmu. Uzklājiet visu maisījumu uz ādas. Nogulieties ar šādu masku 20 minūtes;
- Samaisiet nelielu daudzumu auzu ar dabīgo jogurtu, pievienojiet medu, mandeļu eļļu un pievienojiet 2-3 pilienus E vitamīna. Uzklājiet masku uz sejas, turiet 25 minūtes;
- Pirms putošanas uzputiniet olu baltumus, pievienojiet nedaudz medus un 8 pilienus vitamīna. Maisiet maisījumu un izkaisiet pa visu seju, izņemot ap acīm. Lai uzturētu līdz 30 minūtēm;
- Sasmalciniet banānu blenderī, līdz saputot, tad pievienojiet ēdamkaroti 20% krējuma un 5 pilieni vitamīna. Uzklājiet maisījumu pa visu seju un turiet līdz 20 minūtēm;
- Novietojiet 1 gurķi, tad pievienojiet 5 pilienus E vitamīna, uzklājiet maisījumu uz ādas. Turiet 15 minūtes. Šāda izteiksmīga maska palīdzēs ātri atsvaidzināt ādu.
Nepārtraukti izmantojot maskas, jūs varat sasniegt ievērojamus uzlabojumus pat tad, ja āda jau ir pakļauta ar vecumu saistītām izmaiņām.
Kā lietot glicerīnu un E vitamīnu sejai
Glicerīns ne mazāk noderīgs sejas ādai, jo, veidojot plēvi uz ādas, tas veicina mitruma saglabāšanu. Tāpēc glicerīnam pievienotās noderīgās sastāvdaļas būs daudz efektīvākas.
Pudelē glicerīna pietiekami, lai pievienotu līdzekli 8-10 kapsulām. Šo masku var uzklāt sejai pirms gulētiešanas un nomazgāt. Pēc 1 nedēļas ilga lietošanas būs iespējams pamanīt, kā izlīdzināt grumbas.
Turklāt šī maska ir piemērota tiem, kam nav daudz laika. Jo jūs varat to izdarīt vienu reizi un pēc tam izmantot pēc vajadzības.
Ja nepieciešams, nakts vai dienas krēmam var pievienot dažus pilienus šī maisījuma.
Atsauksmes par E vitamīna lietošanu ādai
Atsauksmes par cilvēkiem, kas lieto E vitamīnu sejai:
Secinājums
Lai izskatītos jauni un pievilcīgi, nav nepieciešams tērēt naudu ceļojumos uz salonu.
Vitamīna maskām ir milzīga priekšrocība, jo tajās nav visu veidu parabēnu un smaržu.
Ieteicams izmantot instrumentu jebkurā vecumā. Pat ja uz ādas nav redzamas grumbas, šo narkotiku var lietot kā profilaktisku līdzekli.
Un nedaudz vairāk informācijas no kosmetologa - nākamajā video.
