Slikta elpa ir slimība, ko sauc par halitozi. Šī slimība skar milzīgu cilvēku skaitu. Ja pareizi izveidojat cēloni un izmantojat mūsdienu ārstēšanas metodes, jūs varēsiet ātri atbrīvoties no halitozes.
Sliktas elpas cēloņi
Nepatīkama smarža vienmēr ir mutes dobuma vai kuņģa slimību simptoms. Tas parādās tikai noteiktā laikā vai vienmēr.
Jāatzīmē, ka pastāv tā sauktā pseido-halitoze, ko raksturo nepietiekama uztveres uztvere. Objektīvi, smarža un ar to saistītās slimības nav sastopamas, bet tajā pašā laikā personai šķiet, ka viņa elpa nav svaiga.
Pieaugušajiem
Vienā vai otrā veidā daudzi cilvēki cieš no elpas. Var izšķirt šādus halitozes cēloņus:
- kariesa;
- infekcijas gingivīts;
- slikta mutes dobuma higiēna;
- ilgstoša jaunu sinusu sastrēgumi;
- samazināta siekalu sekrēcija;
- gastrīts;
- disbakterioze;
- čūla.
Siekalu sekrēcijas pārkāpums var izraisīt elpas vilšanos. Siekalas ir atbildīgas par baktēriju nomākšanu mutē un izšķīdina sēra savienojumus, kas bieži izraisa nepatīkamas smakas. Ja kāda iemesla dēļ siekalās netiek saražots pareizais daudzums, attīstās halitoze.
Atkarībā no pamatcēloņa ir noteikts ārstēšanas režīms. Slimība var rasties pieaugušajiem un bērniem, un katram ir savs saraksts ar visbiežāk sastopamajiem halitozes cēloņiem. Pieaugušajam smaku visbiežāk izraisa kuņģa vai kariesa slimības.
Kad kariesa vai infekcijas mutē, rodas smaržīgs aromāts, kas ir ļoti jūtams pat pats cilvēks. Kuņģa slimības izraisa skābu smaržu. Nav viegli pamanīt problēmu par sevi, it īpaši, ja diskomforts parādās tikai no rīta vai vakarā.
Halitozes smagums ir atkarīgs no provocējošās slimības smaguma un lokalizācijas vietas. Inficējošie bojājumi, kas atrodas tieši mutes dobumā, smaržo sliktāk. Jāatzīmē, ka pieaugušais bieži cieš no halitozes nekā bērns.
Ir bērns
Smarža no mutes var notikt tādu pašu iemeslu dēļ kā pieaugušajiem. Tomēr bērni reti sastopas ar progresējošu kariesu vai kuņģa slimībām. Halitoze visbiežāk notiek, pateicoties:
- sēnīšu infekcija mutē;
- nepareiza elpošana caur muti deguna sastrēgumu dēļ;
- hroniska mandeļu slimība.
Ja bērnam ir šī problēma, vispirms ir jāpārbauda ENT orgāni. Lai atrastu efektīvu ārstēšanu, ir nepieciešams pareizi diagnosticēt slimību.
Bērns nespēs pateikt, ka viņam ir bijusi halitoze, tāpēc katram no vecākiem vajadzētu patstāvīgi novērtēt savu elpošanu. Tas jādara pirms zobu tīrīšanas vismaz reizi mēnesī.
Acetona smarža
Dažos gadījumos bērns no mutes saņem acetona smaržu. Tas var rasties diabēta pirmo izpausmju dēļ. Ja vecāki saskaras ar šo problēmu, viņiem nekavējoties jāpieņem bērns pie speciālista, lai veiktu visaptverošu pārbaudi.
Acetona smarža var rasties šādās patoloģijās:
- aknu un nieru slimības;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- ģenētiskā nosliece (parasti problēma pazūd par 10-12 gadiem);
- diabēts.
Acetona elpošana gandrīz vienmēr ir saistīta ar cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tas var notikt ne tikai cukura diabēta dēļ, bet arī vairogdziedzera darbības traucējumu dēļ.
Arī šī izpausme var būt jūtama badošanās laikā. Ja bērns ēd ļoti maz, rodas īpaša smarža. Šajā gadījumā ir pietiekami normalizēt diētu, lai atbrīvotos no halitozes.
Kā noskaidrot, vai mutē ir nepatīkama smaka
Ir vairākas metodes, kā novērtēt savu elpošanu. Daži cilvēki šo problēmu nepamanīja, citi cieš no viltus halitozes. Varat izmantot šādas diagnostikas metodes:
- Izmantojiet īpašu ierīci, ko sauc par potenciālu. Vispiemērotākais variants, jo tas ļauj precīzi diagnosticēt slimību.
- Lūdziet mīļotajam pārbaudīt sliktu elpu.
- Lick jebkuru tīru objektu, piemēram, karoti, pēc tam šņaukt to pēc tam.
Jebkurš pašnovērtējums (izņemot, ja izmanto halimetru) ir subjektīvs. Cilvēki var pārspīlēt problēmu vai to nepamanīt, tāpēc vienīgais pareizais risinājums ir doties pie ārsta. Izmantojot speciālu ierīci, ir iespējams noteikt, vai ir baktērijas, kas ir aktīvas, kā arī pārbaudīt mutes dobuma mitruma pakāpi.
Kā atbrīvoties no problēmas
Jebkura terapija ir vērsta uz nepatīkamas elpošanas cēloņu novēršanu. Līdz ar to tiek izmantoti vietējie aizsardzības līdzekļi, kas maskē smaržu un saglabā muti tīru.
Var izmantot skalošanas un specializētas zobu pastas. Tāpat ārsts var izrakstīt zāles, kas palīdzēs cīnīties pret halitozes cēloni. Ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā, ja elpošanas iemesls ir nopietna slimība.
Ieteicams izmantot higiēnas produktus, kas satur antiseptisku līdzekli un sastāvdaļu, kas maskē elpojošu elpu. Zobu pastām jābūt atsvaidzinošām un dziļi attīrošām.
Lai novērstu pamatcēloņus, var izmantot antibiotikas, pretsēnīšu līdzekļus un citas specializētas zāles. Ja persona cieš no kariesa, viņam būs jāapmeklē zobārsts un jānovērš problēma. Skarto dobumu vajadzētu urbt, apstrādāt un noslēgt ar zīmogu.
Neatkarīgi no halitozes veida būs jānosaka mutes dobuma higiēna. Jums būs jādara šādi:
- Regulāri notīriet zobus. Nepieciešams pievērst uzmanību ne tikai priekšējam žoklim, bet arī zobu aizmugurējai rindai. Ir svarīgi iztīrīt visus attālos apgabalus un raidījuma valodu.
- Izmantot īpašas skalošanas un atsvaidzinošas aerosolu. Pēc zobu tīrīšanas, kā arī dienas laikā, skalošanu var izmantot, lai atsvaidzinātu elpu un neitralizētu baktērijas. Ārpus mājas var izmantot atsvaidzinošu aerosolu, kas palīdzēs jums justies pārliecināti.
- Apmeklējiet zobārstu, loru un terapeitu. Mutvārdu speciālistam periodiski jāpārbauda mutes dobums.
- Izmantojiet zobu diegs. Pārtikas gabaliņi, kas iestrēdzis starp zobiem, var izraisīt kariesu un zudumu.
Galvenās slimības ārstēšanas shēma tiek izvēlēta individuāli. Ja problēma ir saistīta ar nepareizu higiēnu, tad tās normalizācija izraisīs pilnīgu slimības likvidēšanu. Ja nav iespējams atbrīvoties no nepatīkamās elpošanas, izmantojot vietējos līdzekļus, jums ir jāveic pilnīga stacionārā diagnoze, lai atrastu cēloni.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tautas aizsardzības līdzekļi palīdz ļoti labi ārstēties. Jūs varat izmantot dabīgos garšaugus, antiseptikas līdzekļus, kas palīdzēs cīnīties pret baktērijām mutē. Tautas aizsardzības līdzekļu priekšrocība ir gandrīz pilnīga toksicitātes un pieejamības trūkums.
Var lietot šādus tautas līdzekļus halitozes ārstēšanai:
- Izskalojiet infūzijas rūgto vērmeles. Zāles, kurām ir antiseptiska iedarbība. Tas palīdz cīnīties pret daudzām slimībām. Jums būs jāvelk 1 tējkarote glāzē verdoša ūdens. Izskalojiet muti 2-3 reizes dienā.
- Lai atsvaidzinātu elpu, izmantojiet piparmētru tinktūru, ko var iegādāties aptiekā. 20 pilieni būs jāizšķīdina 50 ml ūdens. Iegūtais šķidrums ir rūpīgi jānomazgā mutē.
- Lai ārstētu mutes dobuma infekcijas slimības, varat izmantot ozola mizu. Infūzijai, kas sagatavota uz tās pamata, ir spēcīgs antiseptisks efekts. Ar ozola mizas palīdzību var viegli izārstēt gingivītu vai stomatītu.
Lai maskētu smaržu, jūs varat izmantot vienkāršas pētersīļus: ja vēlaties, uz īsu laiku atsvaidzinās elpu. Arī ābols, kas ir jāēd ēst tukšā dūšā, palīdzēs atrisināt problēmu.
Ja personai ir slikta elpa tikai bada laikā, anīsa sēklas palīdzēs atbrīvoties no tās (to nevar izmantot kuņģa-zarnu trakta slimībām un čūlas). No anīsa sēklām var veikt tinktūru skalošanai un norīšanai. Tinktūra tiek darīta šādi: 200 g vodka pievieno 40 g sēklu, pēc tam tos izņem uz nedēļu. Halitozes ārstēšanai lietojiet 20-25 pilienus 2-3 reizes dienā.
Preventīvie pasākumi
Profilakse jāveic pat veseliem cilvēkiem. Pirmkārt, uzmanība jāpievērš mutes dobuma higiēnai. Turklāt ir vēlams mainīt diētu, novēršot pārtikas produktus, kas ir slikti sagremoti, izraisa puves procesus zarnās vai piemīt specifiska smarža. Jāizvairās no šādu produktu biežas izmantošanas, piemēram:
- baltmaize;
- piens;
- ķiploki;
- sīpoliem.
Eksperti saka, ka aptuveni 50% Eiropas iedzīvotāju cieš no halitozes. Ārsti iesaka risināt slimības pamatcēloņus, nevis maskēt smaržu.
Ir vērts atzīmēt, ka neliela smaka no mutes ir norma. Ja cilvēks vēlas saņemt 100% svaigu elpu, tad viņam būs jāizmanto īpašas aerosoli un skalošanas līdzekļi. Ieteicams izvēlēties piparmētru garšas, jo tās ir vislabāk atjaunotas.
Ir ļoti svarīgi laicīgi novērst kariesu un apmeklēt zobārstu ik pēc 6 mēnešiem. Pēc pārbaudes viņš varēs noteikt zobu vai smaganu slimību agrīnā stadijā. Pēc tam slimību var viegli novērst.
Mājās varat veikt šādus pasākumus:
- izmantot atsvaidzinošas pastas un skalošanas;
- ēst labi (vismaz 4 reizes dienā, izņemot saldumus vai smaržu);
- uzturēt veselīgu dzīvesveidu.
Ievērojot vienkāršus noteikumus, jūs varēsiet pastāvīgi atbrīvoties no problēmas. Pat ar hroniskām slimībām, kas ietekmē elpošanas svaigumu, var novērst integrētu pieeju.
Jūs nevarat būt pārliecināti par 100 procentiem, ja mutē ir nepatīkama smaka. Jebkurš darbs, kas ietver ciešu saziņu ar cilvēkiem, izvirza noteiktas prasības personai, tostarp viņa elpošanas svaigumu.
Ir vērts atcerēties, ka halitoze var būt bīstamu slimību simptoms. Ar savlaicīgu piekļuvi speciālistam, jūs varat atbrīvoties no problēmas, novēršot tās rašanās cēloni.
