Cilvēce ir pazīstama ar ēteriskajām eļļām kopš senatnes, un tās izcelsmes vēsture ir atpakaļ Ēģiptē, Ķīnā, Indijā un citās Austrumu valstīs. Ēģiptes karalienes un ķīniešu skaistums aktīvi izmantoja to kā smaržas un kosmētiku, lai saglabātu skaistumu. Priesteri ārstēja, kā arī dažādām nervu sistēmas un balzamēšanas ķermeņu slimībām.
Ēteriskā eļļa ir aromātisks eļļas šķidrums ar caurspīdīgu vai dzeltenu krāsu, kas satur vērtīgas vielas augu ekstraktu veidā. Ēteriskā eļļa tiek uzskatīta par augu dvēseli un asinīm.
Ārstēšanas metodes un īpašības
Aptiekās un kosmētikas veikalos ir ļoti daudz dažādu ēterisko eļļu, un tās izmantošanas metodes un metodes pašlaik ir dažādas. To plaši izmanto:
- masāža;
- kompreses;
- peldēšanās;
- matu un ādas kopšana;
- gaisa aromatizētājs;
- ieelpošana;
- kosmētikas bagātināšana;
- aromterapija.
Sakarā ar aktīvo vielu augsto koncentrāciju eļļas izmantošana tīrā veidā var būt bīstama. Lai nebojātu ķermeni, ārstēšana būtu jāatšķaida ar ūdeni, medu, pienu vai citām eļļām un stingri ievērojiet devu.
Ēterisko eļļu īpašības un pielietojums
Visām eļļām ir atšķirīga iedarbība uz ķermeni, bet visiem ir kopīgas īpašības:
- pozitīva ietekme uz nervu sistēmu;
- ir antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība;
- ir bioenerģijas vērtība;
- ir pretsāpju iedarbība;
- Tam ir kosmētiskas un dermatoloģiskas īpašības.
Ēteriskās eļļas var izmantot gan ārēji, gan iekšēji. Lai panāktu lielāku efektu, tie dažreiz tiek sajaukti.
Tējas koks
Šī auga eļļu var saukt par īstu antiseptisku līdzekli. Ar to cīnās ar herpes, ādas izsitumiem, pinnēm, ekzēmu un citām dermas slimībām. Tam ir spēcīgs pretiekaisuma un pretsēnīšu efekts, tas var mazināt niezi un ādas kairinājumu. Ja šampūnam pievienojat eļļas pilienu, tad tas palīdzēs ar psoriāzi un novērsīs blaugznu veidošanos.
Vīrusu slimībās un bronhopulmonālās sistēmas slimībās, tējas koka ētera atšķaidīšana ar ūdeni, ieelpošana, rīkles un mutes dezinficēšana, smakas no mutes.
To lieto pat mājsaimniecībā durvju rokturu, galda virsmu un dzīvnieku paklāju dezinfekcijai.
Lavanda
Vispusīgākā eļļa ar plašu darbības spektru.
To lieto gandrīz jebkuram mērķim: no kosmētikas bagātināšanas un beidzot ar kožu atbaidīšanu un cīņu pret galvas utīm.
Mājās, pamatojoties uz lavandas eļļu, jūs varat izveidot efektīvu dezodorantu, kas aizsargā pret sviedru smaržu. Lai to izdarītu, nātrija šķīdumam pievieno dažus pilienus ētera un samaisa. Sastāvu ielej pudelē ar aerosolu un apstrādā padusēs vienu reizi dienā.
Oranžs
Šī eļļa ir apvienota ar cita ētera mīlestību, un tai piemīt antibakteriāla, tonizējoša un pretsāpju iedarbība. Tam ir pozitīva ietekme uz gremošanas sistēmu un tiek izmantota zarnu spazmiem un aizcietējumiem. Gaišais aromāts rosina, atsvaidzina un uzlabo garastāvokli.
Kosmētiskiem nolūkiem to visbiežāk izmanto pigmenta plankumu balināšanai, balināšanas vasaras raibumiem un pretcelulīta procedūrām.
Citronu
Tāpat kā lavandas eļļa tiek plaši izmantots citrona ēteris. Tam ir daudzas īpašības, kas pozitīvi ietekmē ādu: nodrošina atjaunojošu un pretcelulīta efektu, palēnina novecošanās procesu, pastiprina poras, spilgtina.
Bet pēc tās izmantošanas ārā ir nepieciešams ierobežot saules iedarbību, jo āda kļūst jutīga pret ultravioleto starojumu.
Mājsaimniecības vajadzībām tas tiek pievienots mazgāšanas līdzekļiem, un, ja divi pilieni ir sajaukti ar olīveļļu, jūs saņemsiet kompozīciju, kas var pulēt mēbeles. Tas darbojas kā dezodorējošs, baktericīds, pretdrudža, diurētisks līdzeklis, pretvīrusu līdzeklis.
Eikalipts
Eikalipta ēteriskās eļļas sastāvā ir vairāk nekā 40 dažādu komponentu. Tam ir nomierinoša, tonizējoša, reģenerējoša, pretvīrusu, pretsāpju iedarbība uz ķermeni. Lieto saaukstēšanās pret saaukstēšanos, lai novērstu klepu un atvieglotu elpošanu.
Ar eikalipta eļļu ir lietderīgi ņemt vannu urogenitālās sistēmas slimībām, artrītu, artrozi, muguras sāpēm un locītavu sāpēm. Dažu minūšu laikā tas var mazināt galvassāpes. Lai to izdarītu, vienkārši ielieciet to uz pirkstu galiem un maigi māciet tempļus. Uzstādot aromāta lampā, gaisu ir viegli tīrīt un dezinficēt.
Rozmarīns
Rozmarīna ēteriskajai eļļai ir pretiekaisuma un baktericīda iedarbība. Ieteicams ieeļļot tos ar taukainu ādu ar pinnēm un komēdēm, lai mazinātu iekaisumu un izlīdzinātu tās virsmu. Ar ilgstošu lietošanu tā var novērst rētas, plankumus un rētas, kas palikušas uz pinnes ādas.
Tas ir dabisks pretsāpju līdzeklis, mazina galvassāpes, normalizē asinsspiedienu, stiprina atmiņu, ārstē asinsvadu distoniju.
Kosmetoloģijā to izmanto, lai rūpētos par problēmu un nobriedušu ādu. Ļoti efektīvs, ja to lieto kopā ar lavandu un ģerāniju. Rozmarīna eļļa tiek uzskatīta par drošāko lietošanai bērniem.
Ylang ylang
Viena no romantiskākajām un aizraujošākajām ēteriskajām eļļām. Iling-ilang aromāts padara jūsu galvas spin par laimi, rada emancipācijas un jutekliskuma atmosfēru, novērš depresiju, trauksmi, aizkaitināmību un dusmas. Tās aromātiskie dūmi fumigē māju, lai aizsargātu pret nesaskaņām, strīdiem, nodevībām un strīdiem.
Tas ir spēcīgs pretnovecošanās efekts, atjauno trauslus matus un nagus, tiek izmantots intīmā kosmētikā un smaržās smaržās. Ar to jūs varat veikt aromedallionu, veikt intīmu masāžu, bagātināt kosmētiku.
Ylang-ylang eļļa normalizē asinsspiedienu un pozitīvi ietekmē sirds slimību ārstēšanu.
Mint
Kopā ar piparmētru tēju šīs augu ēteriskā eļļa nomierina nervu sistēmu.
Visbiežāk lieto aromterapijā depresijas, nervu darbības traucējumu, stresa mazināšanas, reibonis, stresa, kustības slimības ārstēšanai. Pietiekami divi pilieni eļļas, atšķaidīti ar ūdeni, lai mazinātu nogurumu, nespēku, atveseļotos, atbrīvotos no slikta dūša.
Pamatojoties uz piparmētru eļļu, jūs varat izveidot savu auduma mīkstinātāju. Jums būs nepieciešami 0,5 litri ūdens, 1 glāze 9% etiķa, 250 grami sodas un 5 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas. Labi samaisa un ielej veļas mašīnā. Lietas pēc mazgāšanas saņems patīkamu svaigu smaržu, kas saglabāsies ilgu laiku.
Fir
Firmas eļļai ir sasilšanas efekts, noņem sāpes un palielina svīšanu, kas palīdz novērst toksīnus no organisma. Tas var uzlabot imunitāti, nostiprināt ādu, novērst nepatīkamas smakas, novērst tūsku, uzlabot smadzeņu darbību. Tradicionāli to lieto akūtu elpceļu infekciju un SARS profilaksei un ārstēšanai. Tas ir indicēts pustulārām ādas slimībām.
Ja jūs mazgājat grīdu vai samitrinot audumu putekļu tīrīšanai, ūdenim pievienojat ēterisko eļļu, māja tiks piepildīta ar koka smaržu, un gaiss tiks dezinficēts.
Kadiķis
Kadiķu eļļas smarža balstās uz darvas smaržu. Tas ir gan pīrāgs, gan svaigs, palīdzot cīnīties pret slinkumu un garlaicību. Ēteris var uzlabot apetīti, stiprināt skrimšļa audus, ir diurētisks un choleretic efekts. Pēdu vannām ar pievienotu eļļu ir dezodorējoša un mīkstinoša iedarbība uz kājām, ārstē sēnītes, novērš kukurūzas un kukurūzas.
Kadiķa ēterisko eļļu var lietot iekšķīgi, lai attīrītu ķermeni, zaudēt svaru, mazinātu tūsku vai ieelpojot ar aukstu. Bet mums jāatceras, ka pārdozēšana viņiem ir ļoti bīstama, jo to ražo no indīga auga.
Ciedrs
Šī ēteriskā eļļa ir izgatavota tikai no ciedru adatām un tai ir spēcīgs pretvīrusu efekts. Ļoti bieži to izmanto vannu procedūrām un inhalācijām kā slimību ārstēšanai un profilaksei epidēmiju laikā. Vannām ar ciedra ēteri ir tonizējošs efekts, palīdz reimatismā, un patīkama skuju smarža nomierina un ietaupa no bezmiega.
Tam ir atjaunojoša iedarbība uz ādu, novērš matu izkrišanu, uzlabo asinsriti un spēj dziedēt brūces un apdegumus.
Geranium
Geranium eļļu izmanto, lai ārstētu visu ķermeni, lai uzlabotu fizisko un emocionālo veselību. Tā spēj normalizēt hormonus, uzlabot vispārējo veselību, palīdz kontrolēt emocijas.
Tam piemīt antibakteriālas, pretsāpju, tonizējošas, hemostatiskas un anthelmintiskas īpašības. Kopš seniem laikiem dziednieki to ir izmantojuši ginekoloģijā neauglības un sieviešu slimību ārstēšanai.
Patchouli
Ne visiem būs patīkama patchouli ēteriskās eļļas neparasta un savdabīga smarža. To iegūst no tropu augu lapām un bieži izmanto meditācijai. Tas tiek uzskatīts par "vīrišķīgu", jo tam piemīt spēcīgs garša.
Ar to cīnās ar aptaukošanos, ieelpojot eļļas tvaikus. Ēteris novērš bada sajūtu un samazina apetīti, un lietošana kopā ar mitrinošu ķermeņa krēmu veicina svara zudumu.
Derīgo īpašību tabula
Un, lai gan visām ēteriskajām eļļām ir labvēlīga ietekme uz cilvēka ādu, iekšējiem orgāniem un psiholoģisko stāvokli, tomēr katrai no tām ir savs izteikts virziens:
| Ēteriskā eļļa | Locītavu slimības, reimatisms | Aukstums, bronhopulmonālas slimības | Imunitātes stiprināšana | Depresija, stress, nervozitāte, bezmiegs | Ādas un matu atjaunošana |
|---|---|---|---|---|---|
| Tējas koks | • | • | • | ||
| Lavanda | • | • | • | • | • |
| Oranžs | • | • | • | ||
| Citronu | • | • | • | ||
| Eikalipts | • | • | • | ||
| Ylang ylang | • | • | |||
| Rozmarīns | • | • | • | ||
| Mint | • | • | • | • | |
| Fir | • | • | |||
| Kadiķis | • | • | • | ||
| Ciedrs | • | • | • | ||
| Geranium | • | • | |||
| Patchouli | • |
Neskatoties uz labvēlīgajām īpašībām un bagātīgo sastāvu, ēteriskās eļļas nedrīkst lietot alerģijas slimnieki un cilvēki ar jutīgu ādu, tie jālieto piesardzīgi grūtniecības laikā un bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Pirms ārstēšanas uzsākšanas ieteicams pārbaudīt individuālo neiecietību. Lai to izdarītu, uz rokas iekšpusi ieliet naudu un pagaidiet kādu laiku. Ja kairinājums un apsārtums neparādās, sastāvu var izmantot.
