Cilvēka labklājība ir atkarīga no visu orgānu sistēmu un aknu pareizas darbības. Tas kalpo kā šķērslis toksīniem un indēm. Un arī tajā ir citi svarīgi procesi. Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā tīrīt aknas no toksīniem un toksīniem.
Aknu loma organismā
Šis dziedzeris no organisma noņem kaitīgās vielas. Toksīni un sārņi iekļūst aknās no asinsrites. Viņš vāc tos visā ķermenī.
Toksīni ir vielas, ko organismā izdala vīrusi vai baktērijas, kā arī nokļūst no ārpuses (ar gaisu, pārtiku, strādājot kaitīgā uzņēmumā).
Sārņi ir elementi, kas veidojas vielmaiņas procesā organismā un tiek nogulsnēti aknu audos. Narkotiku un pārtikas piedevu lietošana rada lielu daudzumu kaitīgu vielu. Arī nogulsnējas uz aknām:
- smago metālu sāļi;
- nitrāti;
- radionuklīdi.
Aknas piedalās arī gremošanas procesā, veidojot žulti labākai tauku sagremošanai, kā rezultātā tai ir lipīdu vielmaiņas funkcija. Tas uzglabā vitamīnus un minerālvielas, un kopā veic aptuveni 70 funkcijas.
Traucējumi, kas prasa aknu tīrīšanu
Ir vairākas pazīmes un simptomi, par kuriem ir viegli saprast, ka šai iestādei ir nepieciešama uzmanība un tīrīšana:
- sāpes un smagums labajā pusē zem ribām;
- rūgta garša mutē;
- atkārtota slikta dūša;
- brūnu plankumu parādīšanās uz ķermeņa un matu saknēm;
- dzeltena uz acu baltumiem;
- apetītes zudums un svars;
- biežas migrēnas un reibonis;
- soli pa labi no kreisās puses.
Šīs brīdinājuma pazīmes norāda uz aknu mazspēju. Lai novērstu šādu simptomu rašanos, cilvēki iepriekš var iztīrīt aknas, kas:
- bieži patērē alkoholiskos dzērienus;
- dūmi;
- radīt mazkustīgu dzīvesveidu;
- nelietojiet pareizu uzturu;
- izmantot lielu skaitu narkotiku.
Visi šie komponenti agrāk vai vēlāk izraisa aknu bojājumus un tās neveiksmes.
Kā tīrīt aknas, lai netiktu kaitēts organismam
Pirms tīrīšanas procesa uzsākšanas ieteicams veikt asins analīzes (vispārējās un bioķīmiskās) un veikt ultraskaņas izmeklēšanu. Ja personai kanālos ir akmeņi, tad nekādā gadījumā nevajadzētu tīrīt šo orgānu. Pretējā gadījumā akmeņi izzūd un bloķē kanālus. Vienīgā izeja ir operācija.
Ēst svaigas sulas tukšā dūšā ir bīstama cilvēkiem, kas cieš no kuņģa-zarnu trakta slimībām. Citronu eļļas izmantošana šādos pacientiem ir stingri aizliegta. Šīs metodes var izraisīt slimību paasinājumu un hospitalizāciju.
Jūs nevarat pilnībā atteikties no tauku lietošanas. Viena no aknu lomām ir žults veidošanās lipīdu metabolismam. Ja tauki nav uzturā, tad šī viela paliek nepieprasīta un sabiezē - veidojas stagnējoši procesi.
Tāds pats rezultāts tiek iegūts badošanās laikā. Tukšās dienas drīkst darīt tikai dažas reizes mēnesī. Pilnīga pārtikas atteikšanās vairākas dienas pēc kārtas noved pie aknu un žultspūšļa pārkāpumiem, kas nav mazāk kaitīgi kā izdedži.
Mazākās aizdomas par tārpu klātbūtni organismā pirms tīrīšanas jāārstē. Pretējā gadījumā tie palēninās procesu un palēninās toksīnu izvadīšanu.
Kā tīrīt aknas
Tātad, kā tīrīt toksīnus aknās? Orgānu tīrīšanai izmanto vairākas metodes. Tas var būt zāles vai populāras receptes, kurās izmanto augus, dārzeņus un augļus.
Zāles
Lai noteiktu pareizās zāļu devas un konkrētu narkotiku, Jums ir jāsazinās ar terapeitu pēc eksāmena nokārtošanas.
- Hofitolam ir choleretic īpašums. Kompozīcija ietver artišoku, ko bieži izmanto aknu un tradicionālās medicīnas stiprināšanai. Zāles ir labi panesamas un atļautas pat bērniem (pilieniem). Ārstēšanas kurss ir vismaz 2 nedēļas.
- Kars ir viena no populārākajām hepaprotektīvajām zālēm. Tas satur silimarīnu, ko iegūst piena dadžu ekstraktu rezultātā. Šī viela stiprina šūnu membrānu un veicina to atjaunošanos. Silymarin arī aktīvi palīdz likvidēt toksīnus un sārņus.
- Ovesol - tas satur vairākus ārstniecības augus (piparmētras, auzas, kurkuma un immortelle). Tie veicina maigu toksīnu izvadīšanu no organisma un neļauj veidot žults stāzi.
- Alkohols - šīs zāles ir lietotas jau daudzus gadus un ir kļuvušas par labu hepaprotektoru. Tā satur sausu žulti un aktīvo ogli. To papildina nātru un ķiploku ekstrakti.
- Gepabene - narkotika no jaunās paaudzes, kas ietver piena dadzis un dūmus. Šiem augiem ir labs choleretic efekts un veicina izdedžu izdalīšanos aknās.
- Essliver Forte palīdz atjaunot bojātās aknu šūnas un normalizē lipīdu metabolismu organismā. Bieži vien tā tiek nozīmēta atšķirīga rakstura saindēšanās gadījumā ar ātru svara zudumu svara zuduma laikā.
- Essentiale satur ne tikai vielas, kas uzlabo žults ražošanu un izdalīšanos, bet arī vitamīnu kompleksu, kas veicina aknu šūnu atjaunošanos.
Šīs zāles jālieto 20 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas laikā jābūt nevēlamai diētai. Tādējādi aknu tīrīšana būs ātrāka un bez blakusparādībām.
Tuba
Šī metode ir balstīta uz choleretic narkotiku lietošanu vakarā ar griķiem, kas sagatavots pēc īpašas receptes. Cauruli var uzklāt reizi 30-40 dienās. Šī metode palīdz atbrīvoties no toksīniem īsā laikā.
Rezultāts jau ir redzams nākamajā rītā - krēslam būs šķidra konsistence un tumša krāsa. Tas liecina par tīrīšanas metodes efektivitāti. Lai veiktu šādu ārstēšanu, ir nepieciešams:
- pagatavojiet 50 g griķu karbonādes bez sāls un eļļas;
- dzert jebkādus medikamentus, kas satur choleretic (iepriekš minētajā sarakstā);
- 15-20 minūtes, lai vienlaicīgi ēst visu putru;
- dodieties gulēt bez spilvena, labajā pusē, liekot siltu sildīšanas spilventiņu zem hipohondrija.
Bile aktīvi sāks iznākt, un rezultāts būs redzams rīta krēslā.
Ir vēl viens veids, kā pavadīt caurules, ko pat izmanto stacionārā ārstēšanā. Jums tas ir nepieciešams:
- tukšā dūšā no rīta dzert glāzi minerālūdens bez gāzēm;
- pēc 15-20 minūtēm atkārtojiet to pašu ūdens daudzumu;
- dodieties gulēt 2 stundas ar siltu ūdens pudeli vēdera labajā pusē.
Ja procedūra ir efektīva, tad pēc kāda laika būs liels krēsls (biezeni).
Tautas aizsardzības līdzekļi
1. metode. Vislētākā iespēja ir izņemt toksīnus no ķermeņa, izmantojot bietes. Jo ir nepieciešams ievietot vienu lielu biešu pavāru 3 litru ūdens. Kad pannā pēc vārīšanās 1 litrs šķidruma paliek, jums ir nepieciešams iegūt dārzeņu un sarīvēt. Tad bietes, sasmalcinātas uz rīsiem, pievieno buljonam un vēl 20 minūtes vāra uz zemas karstuma.
Novārījums tiek ielej glāzē (tas ir nedaudz nožuvis) un piedzēries. Atlikušais šķidrums tiek sadalīts trīs daļās un tajā pašā dienā tiek patērēts ar 3 stundu intervālu. Pēc katras porcijas jūs varat gulēt uz leju ar apkures spilventiņu zem labās puses 1-2 stundas.
2. metode. Piena dadzis (pērk aptiekā), sasmalcina pulverī un sajauc ar medu 1: 1. Ņem 1 tējkarote pirms ēšanas 2 reizes dienā. Tādā veidā tīrīšanas kurss var ilgt līdz 7-10 dienām. Sagatavotais maisījums jāuzglabā ledusskapī.
3. metode. Divas tējkarotes dadžu sēklu pārlej verdošu ūdeni. Lietojiet 3 reizes dienā pirms ēšanas 2-3 reizes. Šī tēja ir caurejas efekts, un šī nianse ir jāņem vērā cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām.
4. metode. Tīrīšana ar auzām uzlabo ne tikai aknu, bet arī kuņģa, aizkuņģa dziedzera darbu. Ielej glāzi nezāļu auzu katliņā ar verdošu ūdeni un ievietojiet cepeškrāsnī (100. T0) 2 stundas. Pēc tam saņemiet to un atstājiet uz nakti. No rīta izspiediet buljonu caur marli un nogādājiet to ceturtā kausā 20-30 minūtes pirms ēšanas. Infūzija tiek uzglabāta ledusskapī. Kurss ilgst 2 nedēļas.
Dažu pārtikas produktu izmantošana palīdz tīrīt toksīnus un žults evakuāciju. Tie ietver:
- ziedkāposti;
- burkāni;
- pilngraudu labība;
- olu dzeltenums;
- sīpoli;
- raķete
Ja šie pārtikas produkti tiek pastāvīgi iekļauti uzturā, tad aknas pilnībā pārvarēs savas funkcijas.
Sviesta un citu tauku aizstāšana ar augu eļļām palīdz uzlabot aknu darbību. Ja nav problēmas ar kuņģa-zarnu traktu, toksīnus var notīrīt, izmantojot svaigas sulas, kas ņemtas tukšā dūšā. Bet neiesaistieties šajā procedūrā - jūs varat kaitēt kuņģa gļotādai.
Augu eļļu pieņemšana tukšā dūšā var dot spēcīgu efektu un caurejas attīstību. Šo metodi var izmantot vairākas dienas mājās.
Kā notiek tīrīšanas rezultāts
Tīrīšanas rezultāti ir pamanāmi pēc dažām dienām. Pazūd smaguma sajūta labajā hipohondrijā. Pirmo reizi var būt šķidruma konsistence un tumša krāsa. Tas liecina, ka ir sākusies aktīva žults plūsma.
Šajā laikā āda kļūst tīrāka, un pigmenta plankumi pazūd. Cilvēki ar pinnēm viņu sejā var atbrīvoties no tiem, attīrot aknas. Pēc vienas no metodēm cilvēka psiholoģiskais stāvoklis ievērojami uzlabojas, un nakts miegs kļūst dziļāks un spēcīgāks.
Ādas dzeltenība pakāpeniski pazūd, un tumši apļi acu zonā pazūd. Bieža elpa parādās retāk. Galvassāpes parādās retāk, un cilvēks jūtas kā enerģijas pieplūdums.
Kontrindikācijas aknu tīrīšanai
Šāda procedūra nav pieļaujama visiem. Tas var kaitēt noteiktai cilvēku kategorijai. Tie ietver:
- vēža slimniekiem;
- grūtniecēm;
- sievietes, kas baro bērnu ar krūti;
- cilvēki ar žultsakmeņiem;
- pacientiem ar hroniskām slimībām akūtā stadijā;
- alerģijas (reakcija uz garšaugiem);
- diabētiķiem.
Aukstuma izpausmju laikā nav ieteicams tīrīt aknas. Tas var izraisīt paaugstinātu stresu uz ķermeņa un ilgstošu ARVI kursu. Citu zāļu lietošanu nevar apvienot ar procedūrām.
Nav vēlams iztīrīt aknas ceļojumos. Procedūru caurejas iedarbība var traucēt iecerēto plānu īstenošanu.
Pareiza pieeja aknu uzturēšanas procesam noteikti izraisīs labu rezultātu. Ir nepieciešams veikt atbildīgu pieeju tīrīšanas metodes izvēlei un veikt to saskaņā ar visiem noteikumiem.
Nākamais videoklips sniedz papildu informāciju par to, kā tīrīt un tīrīt aknas.
