Kā sākt sagatavoties grūtniecībai un kādus testus veikt

Grūtniecība ir aizraujošs laiks katrai sievietei. Lai visi 9 mēneši varētu iepriecināt prieku, kopā ar patīkamu cerību sajūtu, ir svarīgi plānot grūtniecību. Abiem vecākiem būtu aktīvi jāiesaistās šajā procesā, kas ļauj izvairīties no negatīvām sekām nākotnē.

Pāra psiholoģiskā sagatavošana grūtniecībai

Bērna piedzimšana ir svarīgs notikums precētu pāru dzīvē. Īpašu lomu spēlē psiholoģiskā gatavība šādam atbildīgam solim, un vislabāk ir sākt pat pirms grūtniecības sākuma. Kompetentā pieeja tādam svarīgam jautājumam kā grūtniecība ietver konsultēšanos ar dzemdību speciālistiem un ginekologiem.

Vīriešam un sievietei jābūt iepriekš gatavai mainīt savu sociālo statusu iekšēji. Agrāk viņi dzīvoja tikai kopā, un pēc bērna piedzimšanas viņi kļūst par ģimeni vārda pilnā nozīmē. Gaidāmām māmiņām jābūt pēc iespējas mierīgākām un laimīgākām. Fakts ir tāds, ka stresa situācijas var izraisīt hormonālos traucējumus organismā un asinsvadu slimības. Tāpēc sievietēm nevajadzētu pakļaut ārējo stimulu ietekmei un mierīgi saistīt ar visu, kas notiek apkārt.

Psiholoģiski jāsagatavo bērna piedzimšanai no 28-30 grūtniecības nedēļām, jo ​​līdz 37-38 nedēļām sievietes stāvoklis jau būs fiksēts, un to būs grūti mainīt. Ir nepieciešams palīdzēt pārim iegūt svarīgas zināšanas par bērna attīstību, vecāku lomu šajā procesā un sagatavot sievieti gaidāmajai dzimšanai.

Grūtniecības plānošanas metodes

Sieviešu dabiskā grūtniecības plānošana balstās uz laiku, kad notiek ovulācija. Veiksmīgas ieņemšanas varbūtība palielinās dienā, kad ola atstāj olnīcu un 2-4 dienas iepriekš. Vīriešu reproduktīvās šūnas saglabā spēju apaugļot 2-4 dienas pēc ieiešanas sieviešu dzimumorgānos. Ja mēslošana nenotiek, tad pēc 24 stundām olu šūnu mirst

Ir šādas grūtniecības plānošanas metodes:

1. Kalendāra metode ietver periodisku atturēšanos no dzimumakta atkarībā no menstruālā cikla. Izmantojot šo metodi, ir iespējams noteikt visizdevīgāko periodu koncepcijai, pamatojoties uz menstruālā cikla ilguma aprēķināšanu pēdējo 12 mēnešu laikā. Tomēr šī metode tiek uzskatīta par nepietiekami efektīvu, jo ovulācija var notikt agrāk nekā termiņš vai, gluži otrādi, kavēties.
2. Grūtniecības plānošanas temperatūras metode ir labvēlīgākās dienas noteikšana, izmantojot ķermeņa temperatūras izmaiņu grafiku. 2-3 cikliem sievietei ir jāizmēra bazālā temperatūra vagīnā vai taisnajā zarnā ar vienu un to pašu termometru, neizejot no gultas. Fakts ir tāds, ka ovulācijas dienās tas palielinās, un tas notiek progesterona ietekmē, kas izdalās korpusā. Sieviešu seksuālās olas izdalīšanas diena no olnīcas parasti tiek noteikta pēc zemākās temperatūras.
3. Billings metode ir ovulācijas metode, kuras pamatā ir dzemdes kakla gļotādu izdalīšanās. Parasti pirms ovulācijas gļotas kļūst vieglas, caurspīdīgas un viskozas un atgādina neapstrādātu olu baltumu. Citās dienās izdalīšanās no dzimumorgāniem ir viskoza, niecīga un ar dzeltenīgu nokrāsu. Ovulācija parasti notiek 24 stundas pēc šādas specifiskas gļotas parādīšanās.

Kādi eksāmeni ir jāveic, gaidot vecākus

Neskatoties uz to, ka sieviete pārvadā bērnu, abiem vecākiem vajadzētu sagatavoties grūtniecībai. Tēva veselībai ir svarīga loma, tāpēc pat pirms ieņemšanas laulātajam pārim jāveic šādas pārbaudes:

• vispārēja asins un urīna analīze;
• bioķīmiskā asins pārbaude;
• asins grupas un Rh faktora noteikšana;
• asins analīzes infekcijām.

Papildus iepriekš minētajiem testiem, plānojot grūtniecību, topošajai māmiņai ir jāveic citi pētījumi.

Ir nepieciešamas šādas procedūras:

• cukura līmenis asinīs palīdz diagnosticēt diabētu un citus ogļhidrātu metabolisma traucējumus.
• koagulogramma nosaka asins koagulācijas ātrumu, ko uzskata par svarīgu parametru;
• floras uztriepes analīze nosaka patogēnās mikrofloras klātbūtni un palīdz novērtēt dzemdes gļotādas stāvokli;
• PCR pārbaude no dzemdes kakla skrāpējumiem herpes, mikoplazmas, ureaplasmas un hlamīdiju klātbūtnē;
• dzemdes kakla skrāpējuma citoloģiskā izmeklēšana ļauj noteikt materiālos patoloģiski mainītos šūnās;
• analīzi attiecībā uz antivielām pret stafilokoku un Escherichia coli.

Turklāt ir papildu testi, ko sievietei var piešķirt, plānojot grūtniecību:

• hormonu līmeņa noteikšana asinīs;
• pētījumi par antivielām pret fosfolipīdiem;
• hronisko gonadotropīnu antivielu analīze.

Galvenais, ko cilvēks gatavojas paternitātei, ir visu organismā esošo infekciju identificēšana un ārstēšana. Noteikti veiciet PCR izpēti par urīnizvadkanāla izdalīšanos, lai noteiktu hlamīdijas, mikoplazmozes, ureaplasmozes un citomegalovīrusu. Nav atļauts plānot grūtniecību STS klātbūtnē, jo pat ar veiksmīgu koncepciju viņi var negatīvi ietekmēt bērna veselību.

Papildus pamatpētījumiem vīrietim var piešķirt papildu procedūras:

• spermogramma tiek veikta, lai diagnosticētu neauglību;
• MAR tests ļauj noteikt antivielu antivielu, imūnglobulīnu, uzbrukumu spermatozoīdu klātbūtni;
• prostatas sekrēcijas pētījums ļauj noteikt vīriešu iekaisumu un infekciju klātbūtni, kas var izraisīt neauglību;
• hormonu analīze nosaka organisma spēju saražot veselīgas seksa šūnas vajadzīgajā daudzumā.

Nopietna attieksme pret grūtniecības plānošanu ļauj izvairīties no daudzām problēmām nākotnē.

Vakcinācija, sagatavojot grūtniecību

Sagatavojot grūtniecību, sievietei ieteicams saņemt šādas vakcinācijas:

1. Pret raudonu. Masaliņu vakcīna ir dzīvs vīruss, tāpēc vakcinācija tiek veikta vienu reizi bez atkārtotas vakcinācijas. Pēc vakcinācijas, plānojot grūtniecību, imunitāte no sievietes caur pienu tiek pārnesta uz viņas bērnu. Jāatceras, ka vakcinācija jāveic 2 mēnešus pirms koncepcijas sākuma.
2. Vakcinācija pret hepatītu. Vakcinācija tiek veikta trīs posmos: pirmais - jebkurā izvēlētajā dienā, otrais - mēnesī un trešais - pēc pusgada pēc pirmās.
3. Vakcinācija pret stingumkrampjiem un difteriju. Vakcinācija tiek veikta ik pēc 10 gadiem, sākot no 16 gadiem.
4. Vakcinācija pret poliomielītu. Ar vakcinācijas palīdzību bērnu var glābt no briesmīgām slimībām, un šāda vakcinācija ir obligāta.

Gripas tiek uzskatītas par bīstamām slimībām, un grūtniecības laikā tas var beigties ar nopietnām komplikācijām. Pastāv liela augļa defektu rašanās varbūtība un pat priekšlaicīga dzemdība. Tieši šī iemesla dēļ epidēmijas laikā eksperti iesaka nākotnes mātēm vakcinēt, kas palīdzēs izvairīties no infekcijām vai patoloģijas būs vieglas.

Grūtnieces pazīmes

Iespējamā grūtniecība pirms menstruāciju aizkavēšanās var būt šāda iemesla dēļ:

• paaugstināts vājums un miegainība;
• rīta slimība;
• garšas izvēles izmaiņas;
• krūšu palielināšanās;
• uzmanību un aizmiršanu;
• smaržas maiņa;
• neliels ķermeņa temperatūras pieaugums;
• galvassāpes;
• sāpes vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā;
• bieža urinācija urinēt.

Galvenā grūtniecības pazīme ir menstruāciju pārtraukšana. Turklāt no maksts nelielās asiņošanas var parādīties, ka embrijs ir piesaistīts dzemdes sienai. Ņemot vērā grūtniecības parādīšanās pazīmes, ieteicams veikt testu vai ziedot asinis hCG.

Kā sievietes gatavojas grūtniecībai pēc 30. T

Sievietēm pēc 30 gadu vecuma, kas ir nolēmušas dzemdēt bērnu, jāatceras pamatnoteikumi par sagatavošanu grūtniecībai:

• Jums ir jāapmeklē ginekologs, jāiziet visi testi un jāveic ultraskaņa;
• aizmirst par uzturu un mēģiniet pielāgot jūsu hormonus;
• izvairieties no palielinātas jaudas slodzes un nepārlādēt ķermeni;
• veikt jebkādas zāles tikai ārsta uzraudzībā, tādējādi izvairoties no nepatīkamības grūtniecības laikā;
• 2-3 mēnešus pirms plānotās koncepcijas ieteicams pārtraukt lietot kontracepcijas līdzekļus un izņemt esošo spirāli;
• Dažu mēnešu laikā jums ir nepieciešams sākt lietot folskābi, kas ļaus izvairīties no patoloģijām augļa nervu sistēmā.

Vīriešiem un sievietēm ir jāārstē esošās dzimumorgānu infekcijas, kā arī jāpārbauda toksoplazmoze. Turklāt jums būs jāatsakās no sliktiem ieradumiem, apmeklējiet zobārstu un acu ārstu.

Kas vēl jāapsver, plānojot koncepciju

Veiksmīgai koncepcijai ieteicams:

• pielāgot diētu, jo veselīgs uzturs palīdz sagatavot sievietes ķermeni grūtniecības un dzemdību laikā;
• dzer vitamīnu-minerālu kompleksus, kas nākotnē novērsīs augļa patoloģijas;
• normalizēt svaru, jo papildus mārciņas palielina slodzi uz kājām un iekšējiem orgāniem grūtniecības laikā;
• iegūt pietiekami daudz miega un neuztraucieties, izvairieties no garīgās stresa un stresa;
• kofeīns un neveselīga pārtika nav atļauta pirms ieņemšanas;
• ir jāizslēdz cigaretes un alkohols.

Laulība tiek uzskatīta par neauglīgu, ja grūtniecība nenotiek gada laikā. Šī iemesla dēļ pēc 3-4 mēnešu neveiksmīgiem mēģinājumiem nav nepieciešams panikas un nekavējoties palaist pie ārsta. Pacientiem pēc 30 gadu ovulācijas ir mazāk un mazāk, tāpēc koncepcija notiek pēc 6-12 mēnešu mēģinājumiem.

Skatiet videoklipu: Igaunijā 3% jaundzimušo ieņemti mākslīgās apaugļošanas ceļā (Maijs 2024).