Neviens negrib saslimt, bet šodien ir gandrīz neiespējami atrast pilnīgi veselus cilvēkus, īpaši vīriešiem un sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem. Līdz tam laikam cilvēki sāk nodarboties ar savu ķermeni, cenšas ierobežot sevi ar ēšanu un vairāk iesaistīties fiziskajā kultūrā un sportā.
Acis ir tāds orgāns, bez kura dzīvot, lai atņemtu sev dzīves prieku. Daudzi teorētiski atspoguļo to, ko nozīmē būt akliem, bet kaut kādu iemeslu dēļ tie ir ļoti žēlīgi par šo svarīgo orgānu organismā.
Cilvēki rūpējas par aknu un kuņģa veselību nekā acīm. Bet regulāri pārbaudiet acu spiedienu (Oftalmotonus), jums jau ir jābūt sasniegtiem četrdesmit piecus gadus un vairāk.
Acu spiediena standarti
Personai savas dzīves laikā ir jāapzinās daudzos veidos, ieskaitot acu spiedienu. Ikviens zina, kas ir asinsspiediens, gandrīz katru dienu viņi to pārbauda ar sevi, tad viņi aizmirst par acu hipotensiju vai hipertensiju.
Mums jāatceras, ka Oftalmotons, tāpat kā normāls asinsspiediens, ir paaugstināts un pazemināts.
Veselam cilvēkam acu spiediens nedrīkst pārsniegt 10-23 mm dzīvsudraba kolonnas.
Kā darbojas acs un kāds ir intraokulārais spiediens (IOP)? Cilvēka acs ir sarežģīta struktūra, iekšpusē ir acu kapsula, šķidrs, stiklveida ķermenis. Kad acu šķidrums un stiklveida ķermenis piespiež acu kapsulu, tad rodas acu spiediens. Ja šajā jomā ir kādas novirzes, tad viņi saka, ka persona ir palielinājusi vai samazinājusi IOP.
Biežāka ir acs hipertensija, kas izraisa glaukomu. Un cilvēki ar diabētu cieš no zemas acu spiediena. Vienā vai otrā veidā visas šīs novirzes var izraisīt pilnīgu aklumu.
Nav iespējams noteikt precīzas IOP normas robežas, tas viss ir atkarīgs no spiediena mērīšanas metodes, uz mūsdienīgiem instrumentiem. Ja pacients ir novecojis novirzi no normas acs spiedienā, tad IOP atkal mērot ar jaunu aprīkojumu un citus mērījumus nevar izdarīt, tas novedīs pie neuzticamiem rezultātiem. Atlikušie mērījumi jāveic tāpat.
Pieredzējis oftalmologs spēs prognozēt hipertensiju vai acs hipotensiju pat ar spiedienu uz acs ābolu.
Anomāliju cēloņi, cik bīstami tas ir.
Ir daudz iemeslu acs spiediena paaugstināšanai vai pazemināšanai. Daudz kas ir atkarīgs no pacienta vecuma, hronisko slimību klātbūtnes, operācijām utt. Riska zonā ietilpst cilvēki, kas cieš no:
- sirds un asinsvadu slimības;
- tālredzība;
- ateroskleroze;
- ģenētiska jutība pret slimību;
- cukura diabēts.
Šīs slimības risks ir tas, ka ir grūti atklāt agrīnā stadijā. Ja netiek ārstēts, nelietojiet pilienus, palielinoties spiedienam, var rasties redzes nerva nāve, kas bieži noved pie akluma.
Samazinoties spiedienam bez pienācīgas apstrādes, acs ābola maiņa, tā sarūk, stiklveida aktivitāte tiek traucēta un tas arī izraisa aklumu. Tāpat kā jebkuras citas slimības gadījumā, ir labāk to novērst.
Tas prasa konsultēšanos ar oftalmologu, un patoloģijas gadījumā ārsts noteiks visaptverošu ārstēšanu, kas ir stingri jāievēro.
Palielināts acu spiediens
Sākotnēji ir grūti noteikt acu spiediena paaugstināšanos, tas ir asimptomātiski, bet pakāpeniski persona sāk sūdzēties par nogurumu, smagumu acīs, plakstiņu apsārtumu, pulsējošas sāpes tempļos un tā tālāk.
Galvenie simptomi ar paaugstinātu IOP:
- galvassāpes un acu sāpes;
- neskaidra redze;
- dubļains attēls acu priekšā;
- slikta redze krēslā un tumsā;
- sānu redzes samazināšana, redzamības lauka samazināšana.
Paaugstināts intraokulārais spiediens ir iedalīts trīs tipos:
- pārejošs, kad spiediens uz īsu laiku palielinās un pēc tam patstāvīgi atgriežas normālā stāvoklī;
- labils, kurā spiediens īslaicīgi pieaug un tad kļūst normāls, bet tas notiek periodiski;
- stabils acs iekšējais spiediens, kurā paaugstināts spiediens kļūst hronisks un progresē.
Šajā gadījumā ārstēšana tiek samazināta galvenokārt uz atpūtu, mainīgu vidi.
Ar labilu un stabilu Oftalmotonus cēlonis var būt nieru darbības traucējumi, urogenitālās sistēmas mazspēja, sirds un asinsvadu un endokrīnās sistēmas. Uzziniet, kamēr IOP cēloņa beigas ir grūti, menopauzes sievietes ir arī neaizsargātas pret jebkādām slimībām, ieskaitot to. Bieži vien cilvēki cieš no šīs slimības saindēšanās gadījumā ar dažādām indēm, strādājot ar toksiskām vielām, acu un galvas traumām utt.
Ārstēšana
Vispirms ārstējiet acs hipertensiju, noskaidrojot tās rašanās cēloni. Tātad, ja pacienta galvenā slimība ir sirds un asinsvadu sistēma un tā tālāk, tad tā ir normalizēta.
Tā gadās, ka, atnesot nieres, sirdi un citus orgānus normālā stāvoklī, cilvēks atbrīvojas no IOP. Bet tas nenozīmē, ka šim pacientam nav nepieciešams regulāri apmeklēt oftalmologu un citus pasākumus slimības novēršanai.
Ja palielināto acu bojājumu cēlonis ir acu slimība, ārsts izraksta ārstēšanu. Glaukomas gadījumā ārsts izraksta zāles, piemēram, pilokarpīnu, travoprostu un citas. Kad notiek acu iekaisums, oftalmologs nosaka antibakteriālus pilienus.
Pastāvīgi sēžot pie datora, proti, datora sindroms izpaužas, ārsts nosaka mitrinošus pilienus, piemēram, visīnu, oftalmoloģiju un citus. Tie mazina nogurumu no acīm, mitrina tos, un tos var izmantot arī patstāvīgi.
Kā palīglīdzekli izmantojiet acu vingrošanu, dzeriet vitamīnus. Ja slimība tiek atstāta novārtā, pacientam tiek noteikta mikrokirurgija vai tiek ārstēta ar lāzeri.
Pilieni
Pieaugot acu spiedienam, pilieni ir paredzēti, lai iztukšotu lieko šķidrumu no acs, un tie arī baro aci ar labvēlīgām vielām.
Tie ietver prostaglandīnus, piemēram:
- Tafluprost;
- Xalatan;
- Travatan.
Šie pilieni ir diezgan populāri, jo tie efektīvi ietekmē acis, bet tiem ir blakusparādības. Ilgstoši lietojot pilienus, pacienta skolēns sašaurinās, tāpēc redzes lauks samazinās, var rasties sāpes tempļos un frontālās daļas.
Ir vairāki citi medikamenti, kuru mērķis ir uzlabot redzi, tie ietver inhibidoro karbonanhidrāzi:
- Truesop;
- Asoz.
Tās neizraisa nevēlamas blakusparādības, bet var negatīvi ietekmēt nieru darbu, tāpēc šo pilienu lietošana ir jāveic tikai ārsta norādījumos. Pašārstēšanās ir stingri aizliegta.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Šādi augi kā āboliņš, zelta ūsas un citi, regulāri lietojot, normalizē cilvēka acs iekšējo stāvokli.
Āboliņa novārījums
Jums ir nepieciešams paņemt vienu ēdamkaroti žāvētu āboliņu, ielej 100 gramus verdoša ūdens, uzstāt, izkāš un dzert pirms gulētiešanas.
Zelta šķipsnu tinktūra
Lai sagatavotu tinktūru, jums ir jāveic septiņpadsmit zelta ūsas ceļi ar ceriņu krāsu, piepildiet grīdu ar litru degvīna un ievietojiet tumšā vietā divpadsmit dienas.
Sakratiet tinktūru ik pēc trim dienām.
Tas jāieņem no rīta, dažas minūtes pirms brokastīm, vienu ēdamkaroti.
Ar glāzi ielej kefīru, pievieno nedaudz kanēļa un dzert katru dienu.
Jūs varat ņemt jebkurā diennakts laikā, bet vēl vēlamāku nakts laikā.
Zems acu spiediens
Hipotensiju raksturo fakts, ka spiediena līmenis uz acīm samazinās līdz 10 mm Hg. un zemāk. Tā ir bīstama parādība un var izraisīt pilnīgu redzes zudumu. Tās pirmā pazīme ir redzes strauja pasliktināšanās. Ar samazinātu intraokulāro spiedienu nepieciešams konsultēties ar ārstu, kurš noteiks slimības cēloni un izrakstīs ārstēšanu.
Zema IOP cēloņi ir:
- tīklenes atdalīšanās;
- acu ievainojumi, svešķermeņi acī;
- zems asinsspiediens;
- acu iekaisums;
- aknu darbības traucējumi;
- infekcijas slimības, piemēram, holēra, dizenterija;
- ģenētiskā nosliece, slikti attīstīta acs ābele;
- operācijas ietekme;
- diabēts.
Ja persona cieš no pazemināta asinsspiediena, viņam pastāvīgi jāmēra viņa spiediens, jāregulē, jāārstē, jo IOP uzreiz samazinās, un tas var novest pie redzes zuduma.
Pacientiem ar diabētu ir arī risks. Tā kā glikozes līmenis asinīs regulē visus ķermeņa vielmaiņas procesus, pacients var nonākt diabētiskajā komā ar straujiem cukura lēcieniem, bet visas ķermeņa funkcijas neizdodas, ieskaitot asinsspiedienu, kas regulē asins plūsmu uz tīkleni.
Ja svešķermenis iekļūst acs ābolā, redze pasliktinās strauji, rodas zems intraokulārais spiediens, bieži rodas acs ābola atrofija, tāpēc nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jārūpējas par acīm.
Bieži vien zemais IOP neizpaužas, tāpēc cilvēki sāk apmeklēt ārstu, kad viņu redze strauji samazinās, kas sarežģī ārstēšanu. Bet ir vairākas pazīmes, ar kurām var uzminēt šīs slimības klātbūtni organismā.
Piemēram, acs kļūst sausa, zaudē spīdumu, mirgošana rada dažas neērtības, un visi šie simptomi parādās pēkšņi un negaidīti. Bet visbīstamākais faktors ir diabēts, tāpēc cilvēkiem ar acu ārstu regulāri jāpārbauda viņu redze.
Acu hipotonijas ārstēšana
Samazināts oftalmotīns tiek ārstēts gan ar narkotiku palīdzību, gan ar ķirurģisku iejaukšanos. Ārsts izraksta ārstēšanu, un, ja zāles un pilieni nepalīdz, operācija ir paredzēta.
Konservatīvā ārstēšanā oftalmologi nosaka šādas zāles, bet katrs pacients ir stingri individuāls:
- izmantot skābekli, t.i., skābekļa terapiju;
- veikt injekcijas ar B1 vitamīnu;
- atropīna sulfāta pilieni;
- atropīna sulfāta, deksametazona vai nātrija hlorīda šķīduma injekcijas.
Bet, lai efektīvi ārstētu intraokulāro spiedienu, ir nepieciešams noteikt cēloni un izārstēt slimību.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Acu iekaisums var palīdzēt, piemēram, alveja. Paņemiet divas alvejas lapas, sagriež, ielej glāzi verdoša ūdens, uzliek uguni, vāra vēl piecas minūtes.
Pēc tam infūzija jānotīra, atdzesē un vairākas reizes dienā jāskalo. Izmantojot šo procedūru, Jums var rasties dedzinoši vai citi nepatīkami simptomi, bet jums nevajadzētu pievērst uzmanību šim mērķim un turpināt ārstēšanu.
Acu terapija
Augsta un zema IOP ārstēšanā ir vairāki preventīvi pasākumi. Tie ietver terapeitiskus vingrinājumus acīm.
Vingrojumi # 1:
Vispirms jums ir nepieciešams, lai palmas uz pieres, no vidus līdz tempļiem, un tad no uzacīm uz pieres.
Vingrojumi №2:
Iet uz logu un paskatieties caur stiklu, un pēc tam nododiet acis pašam stiklam, šī procedūra tiek veikta desmit reizes.
Vingrojumi # 3:
3 minūtes ir ērti pieskarties pieres ar spilveniem.
Vingrojumi # 4:
Veiciet apļveida kustības ar pirkstiem un dažu minūšu laikā ievelciet savus tempļus.
Vingrojumi Nr. 5:
Dažas sekundes, lai skatīties taisni uz priekšu, tad ielieciet rādītājpirkstu acu priekšā un nododiet acis uz to, tad uz leju. Tātad jums ir jādara 15 reizes.
Vingrojumi Nr. 6:
Vienu minūti aizveriet acis un masējiet acu plakstiņus, tas palīdz stiprināt redzes muskuļus un uzlabo asinsriti.
Vingrojumi Nr. 7:
Izmantojiet pirkstu galus, lai uzmanīgi nospiestu plakstiņus un atlaidiet, atkārtojiet 7 reizes.
Vingrojumi Nr. 8:
Paskatieties pārmaiņus vispirms pa kreisi, tad pa labi.
Vingrojumi Nr. 9:
Vispirms pagrieziet acis vienā virzienā, tad otrs, šis vingrinājums noder glaukomas gadījumā, jo tas mazina acu spriedzi.
Veicot šos vingrinājumus, jūs varat novērst slimību, bet tie jāveic regulāri, bez atvieglojumiem, tikai tad rezultāts būs pozitīvs.
Acu spiediena novēršana
Lai novērstu acu slimības, personai jāizvairās no redzes orgāna noguruma. Tas īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri lielāko daļu laika pavada pie datora. Par labu redzējumu, acu vingrinājumi tiek veikti vismaz vienu stundu dienā.
Pēc tam pārbaudiet diētu. Pārtikas produktos jābūt vitamīniem un minerālvielām, izslēdzot pārtikas produktus ar lielu holesterīna daudzumu. Lietderīgo produktu skaits ietver burkānus, mellenes, jūras zivis, arbūzi utt.
Ja vēlaties, varat konsultēties ar ārstu un veikt kursus, kuros ir noteikti vitamīni.
Fiziskajai izglītībai un sportam ir pozitīva ietekme uz acu veselību, un, ja iespējams, jūs varat regulāri masēt kaklu.
Glaukomas veidošanās mehānisms ir parādīts šajā videoklipā.
